Port-La Nouvelle

Cette exposition temporaire a été conçue par le laboratoire Ausonius (Univ. Bordeaux Montaigne). À travers dix panneaux illustrés de plans, gravures et photographies, elle retrace l’histoire des premières inscriptions connues dans le sud de la Gaule. Des QR-codes permettent d’accéder à des contenus complémentaires. Des vitrines présentent également différents supports et techniques d’écriture (tablette cunéiforme, papyrus, tablette de cire…) ainsi que des publications.

Adresse: Place de la Libération, Sigean

🌟 Événement : La Semaine de la Forme avec L'Art Des Mouvements à Port-la-Nouvelle ---------------------------------------------------------------------------------- Vous ressentez le besoin de vous reconnecter à votre corps, de libérer les tensions du quotidien ou simplement de booster votre vitalité ? L'association L'art des mouvements (L'ADM) crée l'événement et vous ouvre grand ses portes à l'occasion de sa Semaine de la Forme. Durant une semaine complète, la salle Roger Couderc de Port-la-Nouvelle se transforme en un véritable temple dédié à la santé, au bien-être et au mouvement. Que vous soyez un grand sportif, un débutant curieux ou en quête d'une reprise d'activité physique en douceur, cet événement est entièrement pensé pour vous. 📅 Un programme varié pour tous les objectifs Parce que le bien-être prend plusieurs formes, nous vous proposons un parcours unique à travers cinq disciplines complémentaires, encadrées par une approche professionnelle et bienveillante : LES PETITES OMBRELLES & DRAGONS de L’Art Des Mouvements FONT LEUR RETOUR ! Il y a quelques années, Sandra Chaspoul imaginait un univers où les enfants exploraient le mouvement, l’énergie, l’art et la philosophie… ✨ L’aventure revient aujourd’hui, enrichie et ouverte aux filles comme aux garçons de 7 à 11 ans ! Qi Gong • Taï-Chi-Chuan • Pilates • Expression Artistique • Philosophie 🌸 SÉANCE DÉCOUVERTE — GRATUITE 📅 Mardi 8 septembre ⏰ 17h à 18h 📍 Salle Roger Couderc – Port-la-Nouvelle 🐉 Une heure pour bouger, respirer, créer, s’exprimer et prendre confiance, dans un univers ludique et artistique. 👉 Venez redécouvrir ce concept unique de L’Art des Mouvements ! ☯️ Équilibre et Harmonie : Taï-Chi-Chuan & Qi-Gong Prenez le temps de ralentir. Ces arts énergétiques traditionnels chinois combinent mouvements fluides, respirations profondes et concentration. Idéal pour cultiver le calme intérieur, améliorer la posture, travailler l'équilibre et faire circuler l'énergie dans tout le corps. 🧘 Renforcement et Sérénité : Pilates & Ecozen Pilates : Une méthode incontournable pour renforcer les muscles profonds (notamment la sangle abdominale et le dos), améliorer la flexibilité et corriger l'alignement corporel. Ecozen : Une parenthèse de déconnexion totale mêlant mouvements doux, marche en pleine conscience pour libérer le stress. ⚡ Vitalité et Tonus : Circuit Training Pour ceux qui ont besoin de se défouler et de dynamiser leur condition physique ! Sous forme d'ateliers rythmés, le Circuit Training permet de travailler le cardio et le renforcement musculaire global à son propre rythme, dans une ambiance collective ultra-motivante. Des séances découvertes accessibles : L'occasion parfaite de tester de nouvelles activités sans engagement pour trouver celle qui correspond le mieux à votre style de vie. Un encadrement de qualité : Les séances sont animées par une éducatrice sportive diplômée d'État, spécialisée dans le sport-santé, garantissant des mouvements adaptés aux capacités de chacun en toute sécurité. Convivialité et partage : Au-delà de la pratique, cette semaine est un moment d'échange chaleureux entre les membres de l'association et les habitants de Port-la-Nouvelle et environs.

Conditions: Entrée libre

Adresse: 11210

Lors de la visite guidée seront présentés dans le musée tous les objets issus des fouilles anciennes et à travers eux l'histoire des élisyques qui ont occupés le site du VIème à la fin du IIIème siècle avant J. C. Ils avaient diverses activités : agriculture, élevage, tissage, forge, commerce avec plusieurs peuples de Méditerranée. Ils nous ont laissés 6 plombs gravés. Un seul texte inscrit en grec ancien est traduit. Parmi les autres un est en étrusque et les autres en ibère levantin. Ces deux dernières langues sont encore intraduisibles en dehors des noms propres de lieux et de personnes. Pour finir une visite du site archéologique permettra une remise en situation des objets au sein des grands éléments architecturaux de la cité.

Adresse: Place de la Libération, Sigean

Le musée des Corbières conserve plusieurs feuilles de plomb gravées de textes en différentes langues : ionien archaïque, étrusque et ibère levantin. Depuis début juillet, il présente l’exposition temporaire L’Apparition de l’écriture entre Océan et Méditerranée, qui évoque notamment ces objets remarquables. À ce jour, un seul texte a pu être traduit. Les autres restent encore mystérieux, l’étrusque et l’ibère n’étant pas entièrement déchiffrés. La visite guidée proposée vous fera découvrir l’oppidum préromain de Pech Maho et la vie des Élisyques à l’âge du Fer, à travers les objets mis au jour lors des fouilles. Une attention particulière sera portée aux graffites sur pierre, céramique et plomb, qui constituent le cœur des collections du musée.

Conditions: Gratuit. Entrée libre.

Adresse: Place de la Liberation, 11130 Sigean, France

Les Amis du Patrimoine vous invitent à une balade photographique à travers les rues de Sigean. Façades, portes, linteaux, heurtoirs, ferronneries, vestiges discrets et autres témoins du passé se dévoilent au fil du parcours, mettant en lumière ce « petit » patrimoine qui participe pleinement à l'identité du village. Une promenade originale pour porter un nouveau regard sur les richesses souvent méconnues du quotidien.

Conditions: Gratuit.

Adresse: Impasse de la Barbacane, 11130 Sigean