Longecourt-en-Plaine

L’ASEPT B/FC met en place des ateliers participatifs à destination des séniors des communes de la Côte d'Or, permettant d’échanger sur les addictions : l'atelier Prévenir en Harmonie les Addictions pour Réussir Ensemble . Le passage à la retraite est un moment charnière pour la majorité des seniors. Cette période de la vie amène chacun à redéfinir son identité, à réfléchir au sens de la vie, à son rôle dans la société, à trouver un nouveau rythme dans la vie quotidienne… Une partie des dépendances constatées chez les seniors peut être liée à la fin de la vie professionnelle et au départ en retraite. Après des années de travail, certains peuvent ressentir une sensation de « vide », un sentiment d’inutilité, de l’ennui, de la solitude, de l’anxiété face au vieillissement et à la perte d’autonomie. De plus, les décès des proches, les maladies, les séparations peuvent fragiliser émotionnellement les seniors qui peuvent alors chercher refuge dans l’alcool, les médicaments ou le jeu. L' « Atelier PHARE » est gratuit et a pour objectif de contribuer à la prévention des conduites addictives en permettant à chacun de comprendre les mécanismes et les effets de l’addiction pour cultiver sa capacité d’agir sur sa santé et de conseiller son entourage. Le programme est donc l’occasion d’informer et d’échanger autour des addictions. Les conduites addictives comprennent à la fois les addictions aux substances psychoactives (alcool, tabac) mais également les addictions comportementales, sans substances psychoactives (jeux d’argent et de hasard). Lors des 3 séances sont évoqués plus particulièrement l’alcool, le tabac et les médicaments psychoactifs (les somnifères ou hypnotiques ; les antidépresseurs ; les tranquillisants ou anxiolytiques ; les neuroleptiques ou antipsychotiques). Les jeux d’argent et de hasard sont évoqués lorsque les addictions sans substance sont abordées dans le programme. Les addictions visées sont donc principalement l’abus d’alcool, de tabac et de médicaments psychoactifs, qui sont à ce jour, les plus consommées et aussi les plus documentées pour les plus de 60 ans. L’action collective « Atelier PHARE » s’adresse à toute personne âgée de plus de 60 ans, non dépendante, quel que soit son régime d’appartenance, dès lors qu’elle s’engage à suivre l’intégralité du programme, sous la forme de 3 ateliers collectifs, d’une durée de 2h30 chacun : • Séance 1 « de la recherche de sensation à l’addiction » : Comprendre comment l’usage de produits psychoactifs peut se transformer en addiction • Séance 2 « les effets de l’addiction et les moyens de l’éviter » : Connaître les effets de l’addiction sur la santé et les moyens de limiter les risques • Séance 3 « connaître les stades du processus motivationnel pour développer des habitudes de vie en faveur de la santé et identifier les dispositifs de prise en charge » : Comprendre les stades du processus motivationnel et connaître les solutions et dispositifs d’aide et d’accompagnement Afin qu’un atelier PHARE puisse voir le jour, il est demandé un minimum de 8 participants (maximum 12 participants) ainsi que la mise à disposition d’une salle pour le bon déroulement des 3 séances

Adresse: place de la mairie 21110 AISEREY

Au travers d'une visite commentée d'1h30 à 2h, partez à la découverte d'un site industriel historique. Vous découvrirez des savoir-faire uniques en assistant à la production de longs rails soudés (432 m), ou de pièces mécaniques nécessaires à l'équipement des caténaires. Vous verrez aussi à quoi sont destinées ces productions, et comment elles sont expédiées sur tout le territoire pour la réalisation des chantiers de maintenance et de modernistaion du réseau de chemin de fer français. Des animations dédiées aux enfants (tour de locotracteur) sont également prévues.

Conditions: Groupe de 10 à 15 personnes

Adresse: 57 avenue de la gare Saulon la chapelle

À l'occasion des Journées européennes du patrimoine, le château de Longecourt-en-Plaine vous ouvre ses portes pour une visite à tarif préférentiel. Cette demeure au passé prestigieux est liée à l'histoire de la Bourgogne et de sa capitale Dijon. La visite guidée se limite aux intérieurs (durée 50 minutes), les jardins étant accessibles en parcours libre. Il est précisé que cette visite n'est pas adaptée aux enfants en bas âge.

Conditions: Tarif : 5 € au lieu de 8 €.

Adresse: 2 A rue du Château, 21110 Longecourt-en-Plaine