Stress, anxiété, angoisse : Atelier pour mieux les comprendre et mieux les gérer

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Rejoignez nous pour un atelier dédié à la découverte et à la gestion du stress, de l'anxiété et de l'angoisse. Cet atelier est spécialement conçu pour les demandeurs d'emploi et vise à vous fournir des outils pratiques et des conseils pour mieux comprendre et maîtriser ces notions. Au cours de cet atelier, vous découvrirez les concepts clés du stress, de l'anxiété et de l'angoisse à travers des définitions claires et des exemples concrets. Vous participerez à un test pour évaluer votre positionn