GYM DOUCE
Tuesday, 8 September 2026Starts · 15:00 · Ends · 16:00Maison de quartier du Moulin, Grande-Synthe0 interested
About
La **gym douce** avec ESL est une activité physique légère et accessible à tous, qui vise à entretenir le corps sans brusquer les articulations ni provoquer de fatigue excessive. Elle combine des **mouvements lents**, **étirements**, **exercices de respiration** et parfois de **relaxation**.
Renseignements au 03.28.59.97.20
Inscriptions à l'accueil
Address
rue du westhoek grande-synthe